McFIT TRAINING

Funzionale con Francesco e Alice

Un allenamento dinamico e completo che combina esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi per migliorare forza, resistenza, coordinazione e mobilità. Movimenti funzionali e circuiti coinvolgono tutto il corpo, per un workout efficace, vario e coinvolgente.

Trainer: Francesco e Alice

Calcio Ciclismo Storie di sport

Palazzo Benvenuti

Giovedì 12 ottobre - 17:00

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